زخم های ایسکمیک پا

زخم های ایسکمیک پا

زمانی که گردش خون ضعیفی در پاهای شما وجود داشته باشد، ممکن است زخم های ایسکمیک ایجاد شوند. ایسکمیک به معنی کاهش جریان خون به یک منطقه از بدن است. جریان خون ضعیف می تواند سبب مرگ سلول ها و آسیب رساندن به بافت شود. بیشتر زخم های ایسکمی در پاها و پاها رخ می دهد. این نوع زخم ها می توانند به سرعت بهبود پیدا کنند.

 

زخم های ایسکمیک پا

 

علل

  • تصلب شراین (آترواسکلروز) شایع ترین علت زخم ایسکمیک است.
  • شريان های مسدود شده از تحویل سالم خون به پاها جلوگيری می کنند و باعث می شوند که بافت های پای شما مواد مغذی و اکسیژن کافی را دریافت نکنند.
  • کمبود مواد مغذی موجب می شود که سلول ها بمیرند و به بافت آسیب برسانند.
  • همچنین بافت آسیب دیده که جریان خون کافی دریافت نمی کند به آرامی بهبود می یابند.
  • شرایطی که طی آن پوست ملتهب شده و مایعات در پاها تجمع می یابند نیز می تواند باعث زخم های ایسکمیک شود.
  • افراد دارای جریان خون ضعیف اغلب دارای آسیب عصبی یا زخم های پای دیابتی نیز هستند. آسیب عصبی باعث می شود که نتوان ناحیه ای از پا که در کفش دچار آسیب و در نتیجه زخم می شود را تشخیص داد. زمانی که زخم ایجاد می شود، جریان خون ضعیف سبب می شود که بهبود زخم دچار مشکل شود.

 

علائم

علائم زخم های ایسکمیک عبارتند از:

  • زخم ها ممکن است بر روی پاها، مچ پا، انگشتان پا، و بین انگشتان ظاهر شوند.
  • زخم هایی به رنگ قرمز تیره، زرد، خاکستری یا سیاه هستند.
  • لبه های اطراف زخم بلند شده اند.
  • زخم بدون خونریزی است.
  • زخم عمیقی که از طریق آن ممکن است تاندون ها مشخص باشند.
  • زخم ها ممکن است دردناک باشند یا نباشند.
  • پوست روی پا براق، کشیده، خشک و بی مو مشاهده می شود.
  • آویزان کردن پا از طرف یک تخت یا صندلی باعث می شود که پا قرمز شود.
  • هنگامی که پا را بالا می آورید، پا رنگ پریده و سرد می شود.
  • درد در پا بخصوص در شب. درد زمانی که پا به پایین آویزان می شود، از بین می رود.

 

چه افرادی در معرض خطر هستند؟

هر فردی که دچار گردش خون ضعیف باشد، در معرض خطر ابتلا به زخم های ایسکمیک قرار دارد. سایر شرایطی که می توانند باعث ایجاد زخم های ایسکمیک شوند عبارتند از:

  • بیماری هایی که باعث التهاب می شوند مانند لوپوس
  • فشار خون بالا
  • سطح کلسترول بالا
  • بیماری مزمن کلیوی
  • انسداد عروق لنفاوی که باعث تجمع مایعات در پاها می شوند
  • سیگار کشیدن

 

مراقبت از زخم

برای درمان زخم های ایسکمیک، جریان خون به پاها می بایست ترمیم شود. برای این منظور ممکن است که نیاز باشد فرد دارو مصرف کند و در بعضی موارد نیاز به عمل جراحی است.

متخصص زخم نحوه مراقبت از زخم را به شما نشان می دهد. دستورالعمل های اساسی عبارتند از:

  • برای جلوگیری از عفونت همیشه زخم را تمیز و پانسمان شده نگه دارید.
  • متخصص زخم به شما می گوید که هر چند وقت یکبار پانسمان را تعویض نمایید.
  • پانسمان و پوست اطراف آن را خشک نگه دارید. سعی کنید بافت سالم اطراف زخم را خیلی مرطوب نکنید. این کار می تواند بافت سالم را نرم کرده و سبب گسترش زخم شود.
  • قبل از استفاده از پانسمان، زخم را کاملا با توجه به دستورالعمل های متخصص زخم خود تمیز کنید.
  • ممکن است خود شما قادر به تعویض پانسمان باشید، یا ممکن است اعضای خانواده بتوانند برای تعویض پانسمان به شما کمک کنند.

 

پیشگیری

اگر شما در معرض ابتلا به زخم های ایسکمیک هستید، انجام این اقدامات می تواند به پیشگیری از مشکل کمک کند:

  • هر روز پاهای خود را بررسی کنید. بالا و پایین، مچ پا، پاشنه پا و بین انگشتان خود را بررسی کنید. به دنبال تغییراتی در رنگ پوست و نواحی قرمز روی پوست باشید.
  • کفش هایی بپوشید که در اندازه مناسب هستند و به پاها کشیده نمی شوند و روی پا فشار ایجاد نمی کنند. جوراب هایی بپوشید که اندازه مناسبی دارند. جوراب هایی که بیش از حد بزرگ هستند می توانند در کفش ها جمع شوند و باعث ایجاد مالش با پوست و در نتیجه ایجاد زخم شوند.
  • سعی کنید از نشستن یا ایستادن در یک موقعیت ثابت خودداری نمایید.
  • از پای خود در مقابل سرما محافظت کنید.
  • پابرهنه راه نروید. از صدمه دیدن پاهای خود محافظت کنید.
  • از جوراب های فشرده سازی یا بانداژها بجز مواری که متخصص تجویز نموده است، استفاده ننمایید. این کار ممکن است جریان خون پاها را محدود کند.
  • پاهای خود را در آب گرم خیس نکنید.

 

تغییرات خاصی در شیوه زندگی می تواند به پیشگیری از زخم های ایسکمیک کمک کند. اگر دچار زخم شده اید، انجام این اقدامات می تواند جریان خون را بهبود بخشد و به بهبود زخم کمک کند.

  • سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن می تواند منجر به مسدود شدن شریان ها شود.
  • اگر دیابت دارید، سطح قند خون خود را تحت کنترل نگه دارید. کنترل سطح قند خون به شما کمک می کند تا سریع تر بهبود یابید.
  • تا آنجا که می توانید ورزش کنید. فعال بودن می تواند به جریان خون کمک کند.
  • غذاهای سالم بخورید و شب ها به اندازه کافی بخوابید.
  • اگر اضافه وزن دارید، وزن خود را کاهش دهید.
  • فشار خون و میزان کلسترول را کنترل کنید.

 

چه هنگام با متخصص زخم تماس بگیریم؟

اگر علائم عفونت وجود دارد با متخصص زخم خود تماس بگیرید. علائم عفونت مانند:

  • قرمزی، افزایش حرارت و یا تورم در اطراف زخم
  • زهکشی بیشتر از قبل یا زهکشی که زرد است
  • خونریزی
  • بوی نامطبوع
  • تب و یا لرز
  • افزایش درد

 

SOURCE: medlineplus.gov

 

درمانگر زخم در تهران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *